Smoothie

SMOOTHIE – Hjemmelavede lækre smoothies
Smoothies er et genialt koncept og jeg drikker en på daglig basis da jeg kombinere det med min proteinshake. Smoothies kan varieres i det uendelige og være baseret på frugt, grønt eller en blanding. Jeg bruger ofte plantemælk, frugter og supplere med gode grøntsager og add-ins som fx. chiafrø, proteinpulver og nøddesmør hvis de skal være særlig mættende.
Smoothies er også skønne som eftermiddags snack, og jeg nyder dem ofte med min lille nevø som elsker at komme med i køkkenet, og bestemme hvad vi skal tilføje til blenderen.
Her for i mine bedste opskrifter på lækre hjemmelavede smoothies.