Skip to content

Forside
Veganske opskrifter
- Kategori Indeks
- Morgenmad
- Salater
- Frokost
- Aftensmad
- Tilbehør
- Snacks
- Søde sager
- Bagværk
Guides
Personligt
Om mig
Kontakt

Personligt

mørket

Tanker #2 – Mørket

horisont alberte

Tanker #1 – ocd, streptokokker og et vigtigt møde

mig i front

kære du – et brev fra en levende spiseforstyrret til en på afveje

Velkommen til mit farverige univers

Følg med på instagram

VEGANSKE PANDEKAGER🥞❤️ Nøj jeg har glædet mig til at dele dagens opskrift! “Det jo bare pandekager” tænker du måske?!…🙆🏼‍♀️
Men niks, det er pandekagEN!🥞 Inspireret og dedikeret til min lillebror som jeg ALTID har bagt til - og netop denne opskrift er inspireret af dem jeg altid lavede fra @metteblomsterberg_official men uden æg og mælkeprodukter🤓
.
Pandekager som er:
Bløde - søde - tynde - og slipper panden perfekt🎈
.
Hemmeligheden er smeltet smør i dejen, masser vanilje og et hint af citron❤️
Da min lillebror godkendte dem sprang mit hjerte et slag over😅😇
.
Skal I være med til lækre, bløde og tynde pandekager er opskriften klar på bloggen - link i bio🚀
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#pandekager #jordbær #veganskepandekager #veganpancakes #vegancrepes #sommerdessert #lækkerier #plantebaseret #vegansk #livsstilsændring #dessert #veganfoodpics #madmedmedfølelse #kage #plantebaseretmad #eftermiddagshygge #deldinmad #letscookvegan #madinspiration #veganfood #hjemmelavet #sundhed #hjemmebag #pandekage #godmad #veganskhverdag #comfortfood #bestofveganbaking #albertestengaard

Weekend salat🌈👇🏻 Mine salater opstår oftes på dagen i udgangspunkt i årstid, lyst, køleskab og hvad jeg lige har liggende😅 Men ofte er det også der magien sker🎈
Denne salat er sommerlig, frisk og kan nemt varieres med andre frugter/krydderurter/kerner/dressing😎
Jeg vil dog STÆRK anbefale de syltede rødløg/og eller soltørrede tomater da de giver er lækkert tvist👌🏻 Eller evt. udskifte soltørret tomat med tofu feta😏
.
Salaten indeholder👇🏻
*Spinat, spidskål, fennikel (med lidt limesaft).
*Bladselleri, friskbælgede ærter.
*Gule blommer, persille.
*Syltede rødløg, semidried tomater.
*Sennep/olie/agave vinaigrette.
*Ristede græskarkerner.
.
Anret evt. som en samlet salat eller på separate tallerkner🌈💜
Kan serveres som tilbehør eller måltidssalat sammen med kogt quinoa/bønner/linser ell. ligende🙏🏻
.
Har i ellers en dejlig weekend og har nydt dagens sol?☀️❤️ .
.
.
.
.
.
.
.
.
#greensalad #sommersalat #aftensmad #grønsalat #vinaigrette #nemmad #vadveganeräter
#veggiebowl #vegansalad #plantebaseret #hverdagsmad #veganmat #sundhverdag #veganfood #aftensmadinspiration #livsstilsændring #vegandinner #godmad #grøntsager #veganfoodspot #vegetarisk #madinspiration #vegansk #veganfood #healthyvegan #veganfoodspace #kalesalad #weeknightdinner #madmedmedfølelse #veganskaftensmad

TOFU TORSDAG😎 Så er jeg tilbage med ny opskrift efter en amputeret Thisted tur og personlige tanker i går (af ❤️ TAK for jer)
.
I dag handler det om FETA! Nærmere tofu feta - OG YES HON BON😎
Vi laver vegansk feta på tofu med den lækreste krydderimarinade🤤
Konsistens og smag minder om klassisk feta og selv min tofu skeptiske mor er fan👌🏻
.
5 grunde til jeg elsker tofu feta👇🏻
*Krydret og smagfuld🌱
*Proteinrig💪🏻
*Hurtig og nem at lave🌪
*Alternativ til fetaost🧀
*Perfekt til salater, tærte, wraps🥑
.
Opskriften er landet på bloggen - link i bio🚀
Skal i være med på tofu torsdag ala tofu feta🙋🏼‍♀️
Så er der bare at sige; skær, ryst, mariner og NYYYYD❤️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#tofufeta #veggiebowl #fetacheese #grøntsager #veganfeta
#tofu #nemmad #nemaftensmad #plantebaseret #frokost #aftensmad #sundhverdag #godmad #vegetarisk #vegansk #veganskmad #madinspiration #sundmad #madmedmedfølelse #livsstilsændring #sundlivsstil #salatbowl #vegangrilling #veganrecipes #sommermad #veganfood #veganbowls #greenbowl #veganbarbecue

EMBRACE🔮❤️ Nu 👉🏻 2015✨
Kroppen er unik. Kroppen er dit hylster, dit hjem, og kan være din bedste ven eller værste fjende. Din krop kæmper for dig, bærer dig og den ændrer sig på din vej gennem livet👣
.
Vores kroppe kan ikke sammenlignes og ingen er “perfekt” - eller rettere - vi er vel alle perfekte?
.
Det tog mig mange år at forstå at min krop er unik og perfekt med alle dens “fejl”, skævheder og tvist. Forstå at den kæmper for mig, elsker mig ubetinget og altid vil💎
Min krop kender ikke til tal, idealer og BMI⚖️
. Jeg vælger I DAG at omfavne kroppen.
Også når det er svært. Jeg prøver.
Give min krop kærlighed tilbage. Omfavne dens kvindelighed. Dens former
.
Jeg forstår nu at vi er et team🍀
Min krop er mit hylster og min bedste ven. Den vil altid være der, heppe på mig. Men det kræver jeg vælger den til🌱 Jeg skal også kæmpe for den og hjælpe den gennem livet. . Det ikke altid nemt - men jeg prøver - hver dag. Jeg tager den ikke for givet.
Vores kroppe er stærke og flotte!
.
Husk du, din krop og dit indre kan ikke måles i tal.
Tal fortæller dig ikke hvor meget du er værd✨
Det gør dine handlinger, ord og væren.
. Jeg håber du ser og mærker din krop - mærke al dens styrke og skønhed og tør være i DIN power🚀
.
Tak af hele mit hjerte til min onkel som har hjulpet mig i processen, troet på mig, ser mig i mit lys📸❤️
.
.
.
.
.
.
#embrace #beyourself
#værdigselv #girlpower #fallinlovewithyourself #transformation #freedom #psykisksygdom #nuet #sundtliv #sundhed #livsstilsændring
#plantebaseret #vegansk #vadveganeräter #vegetarisk #veganfood #veganeats #bodypositivity #veganskmorgenmad #sundevaner #växtbaserat #veganfoodlover #veganvitamin #spiseforstyrrelserecovery #madinspiration #veganskmad #dairyfree #hverdagsmad #healthyeating

Lad der være GRILLFEST🥳🔥Nu hvor alle planer blev vendt på hovedet og Thisted udskudt slipper i ikke så nemt for mig😏🤩 Der er nemlig NY opskrift på tofu GRILLSPYD klar!!😎
.
Og er der noget bedre tidpunkt end i denne hede end at lave GRILLSPYD?🔥 #grillparty 💃🏼 yes yes jeg psyker mig selv op fra isolationslivet😂
.
Tofuspyd med let spicy karry marinade og tilbehør!
Super nem, hurtig og du kan snildt bruge ekstra grønt sammen med din tofuspyd🎯
.
Læs med i indlægget hvor jeg guider til mine 5 favorit tofu, deler tips og tricks samt hvad du kan servere til dine tofuspyd🌽🥑
.
Skal du have gang i grillen?🔥😎
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#friedtofu #veggiebowl #tofuspyd #grøntsager #grillspyd
#tofu #nemmad #nemaftensmad #plantebaseret #frokost #aftensmad #sundhverdag #godmad #vegetarisk #vegansk #veganskmad #madinspiration #sundmad #madmedmedfølelse #livsstilsændring #sundlivsstil #salatbowl #vegangrilling #veganrecipes #sommermad #veganfood #veganbowls #greenbowl #veganbarbecue

Glædelig mandag med en opskrift på sommerlig quinoasalat👇🏻🎯 Håber jeres uge er startet godt, med solskin og god mad🥳
I morgen drager vi til Thy og jeg forstår slet ikke det allerede er 1 år siden sidst👀 Vi skal rundt og besøge familie og ud i mormor og morfars sommerhus i klitmøller - EIIIj det er skønt! Jeg har lovet mig selv jeg SKAL ud i vandet trods jeg ikke er vild med det🌊🙈
. Inden jeg bliver liiiidt mere off den næste uges tid med nye opskrifter for i lige en super nem og lækker quinoa salat til sommerens middage🥗
Den er skøn at servere som grill tilbehør eller tage med til stranden som frokost salat🥬🥑 . Håber i for en kodyl lækker smækker uge!💚 . Alt du behøver til quinoa salat med bønner: *2 dl quinoa - Koges efter anvisning på pakken. *1/2 spidskål, fintsnittet og krammet med lidt æblecidereddike. *1 fennikel, fintsnittet vendt med saft fra 1/2 lime/citron.  *1 dåse sorte bønner, drænet og skyllet.  *1 dl frisk bælgede ærter.
*1 bundt dild.
*Cherrytomater, gerne flere forskellige slags/farver.
*Ruccola.
*Appelsinvinaigrette - Sætter link i bio🚀
*Avocado og ristede kerner som topping🥑
.
Sådan gør du: - Alle grøntsager klargøres og quinoa koges. Vend spidskål med fennikel, dild samt quinoa. Vend gerne lidt vinaigrette i allerede nu.  - Anret salaten i skål eller fad. Start med ruccola i bunden, herefter spidskålsblanding, sorte bønner, tomater, friske ærter. Top med vinaigrette og server resten ved siden af👌🏻 . Kæmpe Amager power til jeres uge  .
.
.
.
.
.
.
.
.
#greensalad #sommersalat #aftensmad #grønsalat #quinoasalat #bønner #vadveganeräter
#veggiebowl #vegansalad #plantebaseret #hverdagsmad #veganmat #sundhverdag #veganfood #aftensmadinspiration #livsstilsændring #vegandinner #godmad #grøntsager #veganfoodspot #vegetarisk #madinspiration #vegansk #veganfood #avocadosalad #veganfoodspace #quinoasalad #weeknightdinner #madmedmedfølelse #veganskaftensmad

Morgenmad
Salater
Frokost

Aftensmad
Tilbehør
Snacks

Søde sager
Bagværk
Guides

Personligt
Om mig
Kontakt

Powered by BloggerSpace

Forside
Veganske opskrifter
- Kategori Indeks
- Morgenmad
- Salater
- Frokost
- Aftensmad
- Tilbehør
- Snacks
- Søde sager
- Bagværk
Guides
Personligt
Om mig
Kontakt

Facebook Pinterest Instagram