Reklamelinks er markeret med*
Overnight oats med gulerod
Lækker morgenmad med revet gulerod, skønne krydderier som holder dig mæt længe. Laves dagen før og perfekt som morgenmad to-go. Sund, nem og lækker morgenmad.
Klik på stjernene for at bedømme opskriften 🚀
Antal: portioner
Ingredients
Overnight oats
- 60 g havregryn
- 100 g fintrevet gulerod
- 2 spsk chiafrø
- 2 spsk rosiner
- 1 spsk kokosmel
- ½ stk citron
- 1 tsk vaniljesukker
- 2 tsk kanel
- ¼ tsk muskatnød
- ½ tsk kardemomme
- ½ tsk ingefær
- 3 dl plantemælk
- 1 dl yoghurt neutral
Topping
- Yoghurt
- Blåbær
- Ahornsirup
- Valnødder
- Chokoladeknapper
Tilberedelse
- Alle ingredienserne til grøden undtagen yoghurt blandes godt sammen, brug skallen og saftenfra ½ citron. Sættes på køl natten over eller minimum 3 timer.
- Morgenen efter røres yoghurt i, suppler evt. med mere til ønsket konsistens.
- Fordel i 2 glas, skåle eller bøtter og top med ekstra yoghurt, frugt/bær og nødder. Vent evt. med at toppe nr. 2 hvis den først spises dagen efter.
Egne noter
Fik du lavet opskriften?Jeg ville ELSKE at se dine kreationer! Tag mig endelig med @albertestengaard og brug evt. #albertestengaard så jeg kan følge dit madeventyr