hindbær ingefær grød
Udskriv opskriften Gem på Pinterest
5 fra 1 stemme

Hindbær grød med ingefær

Lækker cremet havregrød med den smukkeste farve fra hindbær og tvist af ingefær. Start morgenen med denne grød og du vil få energi til dagen, næring til alle sanser.
Tilb. tid10 min
Samlet tid10 min
Kategori: Morgenmad
Antal: 1 person
(Pssst, du kan ændre på antallet, så ingredienser justeres automatisk)

Ingredienser

grød

  • 1 dl havregryn
  • 1 spsk chiafrø
  • ½-1 dl frosne hindbær
  • evt. ½-1 dl blomkålsris
  • 1 tsk friskrevet ingefær (eller efter smag)
  • ½ stk lime (skallen)
  • evt. 10 g vaniljeproteinpulver
  • 2 dl vand
  • ½ dl plantemælk (evt. havre eller vaniljesoya)

topping

  • 1 dl soyayoghurt (eller tilsvarende)
  • Ristede mandler
  • Ristede kokosflager
  • Banan
  • Valgfrie bær
  • Sorte sesamfrø
  • Evt Limeskal og revet ingefær

Sådan gør du

  • Kom alle ingredienser undtagen plantemælk i gryde. Kog op ved middelvarme mens du rører rundt.
    Når grøden starter på at tykne tilsættes plantemælken.
  • Kog kort op, og tag grøden af varmen.
    Der må gerne være stykker af hindbær tilbage til at give konsistens.
  • Top med bla. soyayoghurt, friske bær, nødder og kokos.
    Riv evt. ekstra limeskal og ingefær over hvis du ønsker ekstra boost.
Fik du lavet opskriften?Jeg ville ELSKE at se dine kreationer! Tag mig endelig med @albertestengaard og brug evt. #livetskallevesifarver så jeg kan følge dit madeventyr